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陷入困境,提醒自己七句话

添加时间:2015-12-09 13:43 编辑:binzz
【一】没人说人生是容易的:没人说人生很容易,有时人生走起来相当辛苦,但我们往往是在辛苦中找到人生的意义。

  【一】没人说人生是容易的:没人说人生很容易,有时人生走起来相当辛苦,但我们往往是在辛苦中找到人生的意义。

  【二】你并不孤单:当你觉得不顺心、不快乐时,想想那些支持你的人,你并不是孤单的,你还有背后支持你的人。你的家人就是你最好的避风港、你的知心好友就是你最好吐露心事的对象。

  【三】艰困让你变得更坚强:智能和韧性大多来自于那些让人感到艰困的时候所能够体验、学习到的,杂草之所以充满韧性,在于他所处的环境过于恶劣,当你处于一个艰困的时期时,告诉自己,在你经历过这一切之后,将会变得更坚强。

  【四】寻找另一扇门:有句谚语说:「当生活为你关了一扇门,上帝会替你打另开另外一扇门。」失去的东西总是会带来新的机会,但前提是你得试着看见新的机会与方向,提醒自己保持警觉,寻找新的机会和解决方案。

  【五】做最好的自己:你在自己的世界里可以提高、发挥能量,尽你最大的能力,就算不『变成』其他东西,至少可以『恢复』本来的自我。

  【六】你是勇敢的:每个人实际上都比他们想象得还要勇敢,只是很多时候未曾表现出来罢了,当人们陷入绝境时,他们总会被激发潜能,每个人体内还有很多未被开发的潜能,研究显示,每个人平均一生只发挥了自己体内潜能的不到5%而已。相信自己,你比你所想象得还要勇敢。

  【七】专注于现在:当你正经历一段不好的时光、陷入人生的泥淖时,人们总是很容易变得悲观,并且会开始往坏处想,你应该避免陷入这样的负面思考,并且想办法专注在现在,而不是在过去或是失败的经历里。提醒自己专注在此时此刻,因为这样你才能做出改变。