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学会调整和控制好自己的心态是很重要

添加时间:2016-04-16 17:26 编辑:admin
学会控制好自己的情绪,适当的时候可以调整自己的心态,使自己的精神充足,更好的去处理生活中的琐事,和更好的与人相处,遇到事情要冷静的去处理,即时的调整好自己。

 

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    学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会更精彩多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。你要相信,只要你去做,你也可以的。为自己的每一次进步而开心,事是不分大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取做到最好。

  学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄。 不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你 style="color: rgb(51, 51, 51); text-decoration: none; ">喜欢上了你自己,那么就会有更多的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,style="color: rgb(51, 51, 51); text-decoration: none; ">努力去实现,就会的。


    你对自己好,就会变得更出色,在别人眼里,更加有价值。而你对别人付出太多,自己就会变得更薄弱,你的利用价值完了,也就完了。所以,学会爱自己,宠自己,把更多的机会留给自己。别总是对别人太好,老想着取悦别人,你越在乎别人,就越卑微。只有取悦自己,并让别人来取悦你,才会令你变得更有价值。

    女人的安全感大致两个来源:一是亲人,另一个就是自己。而如果把自己的安全感的来源再分成十份,我想有足够的钱应该占了十分之七。在你最手足无措、最苦难的时候,你会发现:钱比什么都管用。所以,当你还在犹豫、彷徨该走哪条路时,倘若你还不能非常富足地养活自己,那么,就先去赚钱吧。

    人生如茶,静心以对。对错无辜,缘由前生。认得清,放下是聪明。看不透,一场梦无痕。不雨花犹落,无风絮自飞。应观法界性,一切惟心造。你来世界,请安住世界。

    梦想也许今天无法实现,明天也不能。重要的是,它在你心里。重要的是,你一直在努力。