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《你嘴上说的人生就是你的人生》佐藤富雄

添加时间:2017-11-16 15:16 编辑:冷蝴蝶
通常,与他人的对话是与自己的预设对话, 我们看到的不是自身最常见的,就是自己最缺乏的。 向人恶语的外在冲突也通常是内在冲突无法排遣的外延; 消极的语言则是内心无法掌控自己的外现。 嘴上的人生往往会成为强化行动的暗示心念千遍,自然成谶。 我应该的

 

通常,与他人的对话是与自己的“预设”对话, 

我们看到的不是自身最常见的,就是自己最缺乏的。 

 

向人恶语的外在冲突也通常是内在冲突无法排遣的外延; 

消极的语言则是内心无法掌控自己的外现。 

 

嘴上的人生往往会成为强化行动的暗示——心念千遍,自然成谶。 

 

“我应该”的心灵鸡汤可能是积极的开始,但仍像多了一把外在的尺子; 

“我想”、“我选择”才是最终消除了内心冲突的自然呈现。 

 

言为心声,能从自己的语言中看到自己,自然会境随心转。 

 

 

01  语言决定命运  

 

我们可以从一个人的谈话去了解一个人的心态。 

 

有人一开口就是抱怨、指责,甚至是诅咒、说人是非,这些都是内心充满负能量的表现。 

 

自己嘴巴讲出来的坏话,最先听到的是自己的耳朵,久置心中,将成为心田恶种,日久开出恶花,这就形成了负能量的循环,最终还是自食其果。 

 

同理,时时说好话,温言暖语,如口吐莲花,不但鼓励别人,也激励自己,犹如心中常发好愿,无形中在祝福自己。而常说好话,就等于随时随地为别人和自己祝福,这种无形力量之大,难以想象。 

 

有心理学研究表明,表面看起来,似乎是一个人在使用特定的词语,但深层地看,这些被使用的词语,也会决定或者限定它们的使用者。 

 

举例来说,一个人如果总是使用文雅的词语,这些词汇就会使这个人的言行也文雅一些;反之,一个人如果总是使用一些粗俗的词语,这些词语就会让他的言行更加粗俗。 

 

在这个意义上,人被他使用的词语“制造”了。一个人所用语言的语境会影响一个人。 

 

我们的每一个思想、每一句话、每一个字都会通过心灵运行的规则反应到生活经历上。 

 

我们说出来的话对生活有很大的影响,但大部分人都没意识到这点。我们说出来的话是建设生命的基础,我们一直在说话,却很少思考我们说话的方式、或说了些什么。 

 

我们很不注意自己所说的话,实际上我们大部分人都喜欢说消极的话。 

 

02  你的人生,来自你口中常对人所说的话语  

 

有一句话是这么说的:“你嘴上所说的人生,就是你的人生。” 

 

“好的”、“一定会有办法的”、“没问题”,每天都能说出这种积极话语的人,好像他们即使遇到了困难,也总能够渡过难关。 

 

相反,每天都嚷着“太糟了”、“太让人气愤了”、“没办法了”的人,遇到的挫折也特别多,运气也显得特别糟糕。 

 

你自己或是你周边的人,是不是也曾经历过这种事情呢?你一定会发现人们都过着他们嘴上所说的人生! 

 

特别是跟钱有关的事情,这一点会很明显。令人吃惊的是,每天叫着“没钱”的人,真的都是跟金钱无缘的人。这里最关键的信息不是“因为穷而没钱”,而是“天天说着没钱,所以穷”。 

 

如果我们生活得不幸福、不美满,就会很轻易地怪罪父母和别人,认为这都是他们的错,然后就陷入各种问题和内心的混乱不能自拔。 

 

指责并不会给我们带来自由,请记住,我们说出去的话里蕴藏着力量,这种力量来自于对生命的责任,这听起来似乎很可怕,但这是事实。 

 

不论我们承认与否,我们要先对自己的嘴负责,才能对生命负责,因为我们说出来的话反应了我们的思想。 

 

我们要意识到,每天从自己嘴巴里说出的话拥有很大的威力,语言就如同把飞机带到目的地的自动引擎,只要按下按钮,它就能把我们带到目的地。 

 

03  「应该」「但是」「别忘记」 

 

除了和别人说话注意不要造“口业”,我们还要改变和自己说话的方式。 

 

快乐成功的人每时每刻都会觉察自己在看什么、听什么、说什么、做什么,你每个当下都在创造你的未来,你是这部电影的主演,这是你的人生,你自己说了算,只有你自己! 

 

例如,有些人经常说:“我应该……,我应该……”,而给自己带来很大的压力。喜欢说“应该”的人总是觉得,自己的生活怎么那么呆板,为什么自己不能摆脱某种困境,他们希望控制一切不能控制的事,他们总是让自己和别人的生活出现很多失误,然后困惑生命中为什么没有自由。 

 

如果我们可以把“我应该”这个词从思想里清除,就会给自己减轻很大的压力。 

 

比如把这句话换成“我选择去工作,因为到付房租的时间了”。这样说话会使你看待生命的角度发生不同的变化,让每件事都来自我们的选择,虽然有时并不是那样。 

 

许多人还喜欢用“但是”这个词,说完一句总要加上“但是”。 

 

这些人往往容易陷入各种纠结之中。因为这样说会给我们带来两种不同的选择,给自己造成混乱。 

 

还有一个要小心使用的词是“别忘记”,我们习惯说:“别忘记这、别忘记那”,然后呢?我们最终还是忘了,我们需要记住的事,最终还是忘记了,所以,用“请记住”代替“别忘记”吧! 

 

另外,早晨起床后,你会咒骂不得不去上班吗?你会抱怨天气吗?你会喊着腰疼头疼吗?然后你会想什么,说什么?你会大叫孩子起床吗?许多人每天早晨说的话都一样,你所说的话是怎么帮你开始新的一天呢?这些话是积极愉快的吗?还是每天早上都是抱怨和指责,如果这样,你每天都将处在同一种状态中,没有任何改变。 

 

建议你做一个小练习,找一个录音机来放在电话机旁,每次讲电话时录下你所说的话,磁带录满后听听你讲了些什么和你讲话的方式。 

 

听到这些你可能会很惊讶,你听到了自己的用词和音调的变化,然后开始了解自己,记下你重复说过三四遍的话,因为这些话反映了你的思维方式,也许,有的是积极的思维方式,而你重复多次的,是消极的思维方式。 

 

04  改变命运从改变语言开始  

 

 

包括你自己的身体,不管得了什么病,或者处于何种负面情绪的困扰中,甚至在最不顺利的境遇中,你都需要保持积极的语言。 

 

看好的,听好的,说好的,做好的,就能得好的。无论你关注什么,都将会创造出你所关注的一切。 

 

心念决定命运,言语也决定命运。靠自己的嘴巴,可以决定自己的命运。这是自我暗示的力量,就存在于一念之间。想通了,恐惧颓废可以一夕之间,转变成乐观进取。 

 

常说“最大的敌人是自己”,原来“最大的贵人也是自己”。 

 

于是反省自己,少说消极言语:“我担心”“我害怕”“我运气不好”“我样样都不行”“我讲什么都没人肯信”等。 

 

面对生活和工作重点问题,大声告诉自己说:“好的!”“没有问题!”“一定会有办法!” 

 

不要怀疑,简单相信,只管这样去做!你一定会收获一个个人生的惊喜! 

 


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