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做个屡败屡战的斗士

添加时间:2015-11-10 14:40 编辑:彬彬有励网
当小白鼠一次又一次地在想要逃跑的时候受到了玻璃板的阻碍后,它屈服了匐在笼里,被动地忍受着电击的折磨……

  当小白鼠一次又一次地在想要逃跑的时候受到了玻璃板的阻碍后,它屈服了匐在笼里,被动地忍受着电击的折磨……

  在历史上有一个非常有名的故事,说的是一个在外与敌国作战的将军,由于种种原因总是打败仗。在又一次被敌人打败之后他急奏皇帝,一方面报告情况一方面要求援兵。他在奏折上有一句话是"臣屡战屡败,……"。

  他的上司看到这个奏折觉得不妥,于是拿起笔来,将奏折上的这句话改为了"臣屡败屡战,……",原字未动仅仅是顺序的改变,顿时将把原本败军之将的狼狈变为英雄的百折不挠。

  这里我们不关心这个故事表达的权谋方面的含义,我们探究的是为什么"屡战屡败"会传达给人失败和痛苦的感觉,而"屡败屡战"则带给人希望。

  心理学家曾经做过一个有点残忍的实验:将小白鼠放到一个有门的笼子里,笼子的底是金属的,然后,给笼子底通低电流,使小白鼠受到虽然不致命、但是会引起相当痛楚的电击。

  如果将笼子门打开,小白鼠会立刻跑出笼子以逃避电击。但如果用一个玻璃板将笼子门堵住,那么小白鼠在遇到电击往外跑的时候,就会在玻璃板上撞一下,然后被挡回来。重复给笼子底通电,使小白鼠一次又一次地在企图逃跑的时候受到玻璃板的阻碍。最终,小白鼠学会了屈服,它匐在笼子里,被动地忍受着电击的折磨,完全放弃了逃跑的企图。

  这时,即使笼子门上的玻璃板移走,而且让小白鼠的鼻子从门伸出笼外,它也不会主动逃出笼子,而是放弃所有努力,绝望而被动地忍受着痛苦。小白鼠的这种状态,在心理学上被称为"习惯性无助"。

  习惯性无助是描述动物--包括人在内--在愿望多次受到挫折以后,表现出来的绝望和放弃的态度。这时的基本心理过程是退缩和放弃,对人来说,还有自我怀疑、自我否定和自我设限等,使人变得悲观绝望、听天由命,听任外界的摆布,任自己的命运随着外力的强弱而波动起伏。