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老祖宗留下的好东西!冬天喝它,舒筋活络,大补气血,关节不痛…

添加时间:2016-12-14 21:34 编辑:冷蝴蝶
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冬天不仅让人手冷脚冷,还是关节炎患者最难度过的季节,今天六点养身给大家推荐一种老祖宗留下来的好东西,冬季喝它可以舒筋活络,大补气血,让关节炎患者不再惧怕过冬。它就是:

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舒筋活络,大补气血

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醪糟酿造历史悠久,源于汉,盛于清,有史记载,见于《大竹县志》,“甜酒亦以糯米酿成,和糟食用,故名醪糟,以大竹城北东柳桥所出为最。”


因为醪糟是糯米制成的,糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后,增添了酒性,善于窜透,能通肝、肺、肾经。

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米酒(醪糟)入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。


米酒(醪糟)入肾经,能补肾虚,治疗虚劳泄泻,腰疼。


米酒(醪糟)甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。(本文来自“六点养身”,微信搜索免费关注)

经过酿制,糯米的营养成分更易于被人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血的佳品。

醪糟的作用主要有

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自己在家就可以做

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材料:

糯米500g、甜酒曲2g、凉开水


做法:

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另外准备一小碗温水或干脆凉开水,将甜酒曲放入拌匀。拌入凉了的糯米中,并用手抓散糯米。


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关节炎、畏寒,血淤


的人冬季必备良药

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作用:对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症有疗效,以热饮为好。


2、伴饭菜吃:可以解腻,促进消化。(本文来自“六

点养身”,微信搜索免费关注)


3、米酒酒糟汤圆:先将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量米酒、白糖,煮沸3~5分钟即可食用,可做早点、宵夜。


4、米酒煮鸡蛋先将适量水和鸡蛋煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3~5分钟即可食用。

温馨提醒

虽说醪糟是一个好东西,但是并不是所有人都可以吃的,对于肝病患者来说,就是不能吃醪糟的。


那些体质偏湿以及容易上火的人,同样也应少吃醪糟。

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您身边也有关节炎、体质虚弱、消化不好的朋友吗?有的话一定别忘了把这种老祖宗留下来的好东西推荐给她,冬季喝一碗,大补气血暖身心!

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