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精进读后感:关于时间的一些事

精进读后感:关于时间的一些事

添加时间:2018-11-13 19:36:46 来源:Binzz网[整理] 编辑:guotr

在这一个时代,每一个人都想要向前进,但是最后又有多少人可以做到的呢?成长是我们永远逃不开的话题,成长的过程中要把精力花在哪里,那里就可以成功,下面是小编带来的精进读后感:关于时间的一些事,快来看一看吧。

精进读后感:关于时间的一些事

    01此书此人

    初遇此书,缘于得到的简洁解读版,便被书名《精进:如何成为一个很厉害的人》深深吸引。恰逢这个时代,谁不想成为一个很厉害的人,谁又不是不得不成为一个很厉害的人呢,可到头来又有几个真正成为很厉害的人。

    一口气读完,很不过瘾,对其中的一些精华始终处于朦朦胧胧的状态。于是,便到处找全版本,可找来找去,直到半年后的今天才找到。依次观之,成为很厉害的人还不是我的刚需,至少不是十分迫切的刚需。

    快速读完之后,解馋了,可又感觉没有吸收多少营养,又再次回看,细细研读。

    此书作者采铜,在知乎贡献了1000个回答、获得50万个赞同、10余万次感谢,被网友公认为“知乎精神”代表。

    此书名为《精进》,主要阐述了提升自我的方法,分别从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功等七个侧面,如何用持续、精确的努力来撬动自己更大的可能,走向精进之路,成为“一个很厉害的人”。

    接下来,我将从第一章开始,逐章展开。

    02时间观

    关于时间主题的书籍,浩如烟海、数不胜数。可第一章还是从时间谈起,因为时间是我们的坐标,处理好与时间的关系,是我们生活、成长和改变的前提,是一个永远绕不开的话题。

    本书开篇谈时间,就是准备撬动我们每个人都拥有的都可以把控的最基础的资源。

    细读这一章,四个小节内容,大抵回答了树立什么样的时间观,时间投向哪儿,如何管控时间三个问题。

    本书旗帜鲜明的倡导"活在全部的现在",建立平衡时间观,用当下联结过去与未来。

    我曾一度被"活在未来"的观念所感染,也曾对宣称自己已经"活在未来"的大神充满崇拜。可冷静之后,有两个问题便一直困扰着我,一是我不是大神,我找不到通向活在未来的道路;二是总想着活在未来,却迷失了现实中的自己。

    当我看到"活在全部的现在",突然觉得自己还是要"活在当下"更可行一些,也正应了曾国藩"既过不恋、未来不迎、当时不杂"之语。

    而活在全部的现在,前提是要建立平衡时间观。

    书中区分了五种时间视角,分别是积极过去视角、消极过去视角、享乐主义视角、宿命论视角和未来视角。

    但这五种时间视角里的每一种都不是完美的,我们要选择平衡时间观,也就是采用混合和折中的方式:多采纳积极过去视角、享乐主义视角和未来视角,并且在三者中取得平衡,少采纳负面作用明显的消极过去视角和宿命论视角。

    继而延伸当下感,既可以“从当下来审视过去”,也可以“视未来存在于当下”,用实实在在的现在链接起过去与未来。

    在这中间,始终如孩子一般对时间保持"郑重"的态度,不敷衍、不迟疑、不摇摆,认真地聚焦于当下的事情,自觉而专注地投入。

精进读后感:关于时间的一些事

    03时间的投向

    精力在哪里,精彩就在哪里;把时间花在哪里,成就表可能在哪里。

    说起时间的投向,我们通常用紧急和重要的二维四象法来衡量,告诉我们要注重不紧急但很重要的事情上。

    但,作者在本章中用了另外两个纬度,收益值和收益半衰期了。

    收益值,指当下收益大小,包括心智、情感层面,身体、物质层面;

    收益半衰期,指收益的持续时间,半衰期长的事件,其影响会持续较久。

    以此划分二维四象,分为:

    高收益值、长半衰期,如找到真爱,学会一种有效的思维技巧;

    高收益值、短半衰期,如买一件当季流行的衣服,玩一下午手机游戏;

    低收益值、长半衰期,如练一小时书法,读懂哲学著作的一个章节;

    低收益值、短半衰期,如网络掐架,漫无目的地刷微博。

    作者强烈建议我们把时间尽可能的投入到长半衰期的事,而少做短半衰期的事。

    04管控时间的三组辩证

    管控时间,也许是这一生最难的课题;管控时间的效力,也许决定了一生的高度。

    书中,告诉了我们三个不同的时间管控角度。

    远与近。作者提倡用五年作为一个周期来规划自己的时间,李笑来老师也主张七年就是一辈子。时间太长,容易陷于空洞的目标和意义之中;而时间太短,又容易陷入具体的方法之中。而以三至五年为一个周期,结合近期未来与远期未来,一方面使远期未来的目标更加具体化、情境化和可实施;另一方面降低近期未来中的“非期望行为”的便利性,主动增加挑战的难度。

    快与慢。稍微有所事事,或者事有所成的人,都感到时间不够用,经常感叹时间过得太快了;而通常的时间管理,也让我们越来越快,会让我们觉得时间更不够用,事情永远都做不完,甚至为此而心力交瘁。时间一旦缺乏了节奏,便失去了平衡,我们要学会主动控制,工作要快、生活要慢,纯事务性的要快、与体验相关的要慢。

    深与浅。与长短快慢不同,似乎使用时间的深度越深越好,直到可以随时进入心流模式,不断提升时间使用的“深度”,减少被动式休闲的比例,保持至少一项长期的业余爱好。对于这一点,我有时候感觉深度之后,头脑中会出现长时间的空白,感到是不是把脑能量用完了。

    回看此章,面对时间管理这样一个烂大街的话题,作者别具匠心的选择了不同的表达角度,如"活在全部的现在""收益半衰期""平衡时间观""郑重的时间态度"等概念始终在脑海中萦绕、撞击。

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