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趣味运动会项目

趣味运动会项目
添加时间:2013-12-14 21:32 编辑:admin
趣味运动会项目

  1、二人三足跑

  项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

  2、抛绣球(男女各一名)

  比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0。5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;

  3、螃蟹背西瓜

  队员组成:4人(二男二女)

  比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;

  4、摸石过河(限一名男生)

  每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

  5、赶小猪(女生)

  每班一名队员参赛,在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内用时最少者名次最好(优美的散文)

  6、托球跑(男女不限,一名)

  规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

  7、项目名称:《托网球折返接力赛跑》1

  器械:羽毛球拍、网球若干

  参加人数:5人/队(三男二女)

  比赛规则:

  1。比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;

  2。参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;

  3。比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

  4。在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。(情感短文)

  5。按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;

  8、项目名称:《跳大绳比赛》1

  器械:大绳若干

  参赛人数:5人/队(三女二男)

  比赛规则:

  1。比赛时间:限时1。5分钟

  2。比赛中,2人摇绳,3人同时跳,要求参赛队员们配合默契,一鼓作气完成比赛;

  3。比赛当中绳子挡腿中断时,在限定时间内可以继续重跳,跳动个数连续计算。

  4。以在限定时间内3人所跳次数多的队获第一名,其他队按跳过次数依次排名次。

  9、项目名称:《“袋鼠跳”折返接力赛》2(好文章大全)

  器械:跳带若干

  参赛人数:4人/队(二男二女)

  比赛规则:

  1。比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;

  2。参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;

  3。参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

  4。比赛过程要求

  (1)必须跳动绕过标志物;

  (2)必须在起跑线后交接;

  (3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;

  (4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。

  5。按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;

  10、项目名称:《趣味神投手团体比赛》2

  器材:乒乓球(或网球)、塑料篓

  参赛人数:4人/队(男、女不限),分两组

  比赛规则:

  1。比赛距离和过程要求:投球距离为3或4米;每队2人一组同时比赛;每队两组依次完成

  2。比赛时,参赛组2队员分别站在规定区域两端,队员1手端着装有10个乒乓球(或网球)的盒子,将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球,记录投入篓内球的个数;然后同一组的两个队员交换再完成一轮投球,将两轮投球总数计小组投球数。每队2组分别完成上述交换投球,最后一名队员头球完毕比赛结束。

  3。投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域、不能采用抛投方式;否则违例,投入球不计入总数;

  4。出现平局的队,各队选一组加一次决赛确定名次,再平再决,决出为止。

  5。以投球入篓总个数最多的队获第一名,其他队按投球入篓总个数依次排名次;

  11、项目名称:《踏板行进折返接力赛》3

  器械:踏板若干

  参赛人数:4人/队(二男二女)

  比赛规则:

  1。比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;

  2。参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;

  3。比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。

  4。比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。

  5。按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;

  7、蹲跳接力(每队8人,4男4女)

  出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

  规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

  8、双腿夹球接力

  将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。

  规则:(1):必须从起点线后起步。(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4):每队限报4人,(至少要有一名女生)

  12、集体跳绳:

  选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。

  规则:(1)8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。(4)裁判在现场大声计数。

  计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。

  13、袋鼠跳(男女各二人)

  1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

  2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

  3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

  9、穿衣接力(每队四人、至少一名女生)

  规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

  14、吹气球(至少一名女生)

  游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。

  游戏规则:1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。

  2、每个人之间有1。5米的距离,互相不允许越线。

  胜负判定:1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

  2、与样本气球差异很大的视为无效气球。

  3、以现场裁判判定的结果为准。