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他沉默的时候我最委屈

添加时间:2016-10-29 22:45 编辑:冷蝴蝶
▲ 点此成为会员 立享3位资深情感导师6天12小时的情感咨询(价值1200元) 当你和男朋友吵架的时候,你最受不了他什么行为呢?暴怒?斤斤计较?还是沉默不语?我猜大部分闺蜜都是对吵架一句话都不说的男人无语吧,今天就找几位男女聊聊这点事 路遇一对情侣在

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当你和男朋友吵架的时候,你最受不了他什么行为呢?暴怒?斤斤计较?还是沉默不语?我猜大部分闺蜜都是对吵架一句话都不说的男人无语吧,今天就找几位男女聊聊这点事

 

路遇一对情侣在街边吵架,姑娘一直苦口婆心的摆事实讲道理,小伙子全程低头沉默,姑娘实在受不了了,甩下一句:“你不说话我走了”之后便扬长而去。

 

这一幕忽然觉得好熟悉,像昨天今天同时在放映……

 

这样的场面我真的见过好多,如果时光倒转个十年八载,这就是曾经的我和某人。其实,即便是十年后的现在我也不能保证这样的事情不会发生在我身上,因为这几乎是情侣之间的常态:发生冲突的时候,更愿意讲话的是女人,而男人往往保持沉默。

 

那一刻,男人仿佛患上了暂时性失语症,无论你使出什么伎俩,他都咬紧牙关默不作声,让他说话仿佛可以取他性命……

 

 

男人为什么会选择沉默?

女人又是怎么看待男人的沉默?

 

 

我找了几个朋友来回答这个问题,看看他们是怎么说的。

 

 

 

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采访对象:卫天成,男

90后鲜肉一枚 

 

问:跟女朋友相处的时候,什么情况下会沉默?为什么沉默?

答:平时是话痨,吵架的时候才沉默,我知道会出口伤人,沉默是为了防止吵得更凶。但心里还是会很不爽,懒得吵,吵架没有意义,反正吵了也改不了,在一起无非是互相忍。

 

问:如果你沉默,你希望对方如何?

答:哄我呀。

 

 

 

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采访对象: 阿怪

喜欢撒娇女人的伪直男

 

问:跟女朋友相处的时候,什么时候会沉默?

答:对方不讲道理的时候。

 

问:说话才有可能让对方讲道理吧?

答:根本没戏,不讲道理还有什么好说的呢。

 

问:如果你沉默,对方一般怎么样?

答:继续说,然后我忍不了了就吵架,之后就是互相伤害……(此处省略心酸史一万字),我觉得这事儿没法处理。

 

 

 

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采访对象:马聪,男

长得像60后的80后男子

 

问:跟女朋友相处的时候,什么情况下会沉默?为什么沉默?

答:知道解释之后对方不会理解,可能还会引起吵架的时候。

 

问:你那么怕吵架吗?

答:主要是解释也没用。

 

 

 

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采访对象:砂砂,男

一位矫情的音乐爱好者

 

问:跟女朋友相处的时候,什么情况下会沉默?为什么沉默?

答:觉得无能为力的时候,说下去也解决不了什么。

 

问:那最后怎么结束争吵呢?

答:来一发(我不懂)。

 

 

 

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采访对象:黑马,男

出生在70年代的文艺中年

 

问:跟女朋友相处的时候,什么情况下会沉默?为什么沉默?

答:吵架的时候,就懒得说话,觉得浪费时间,不想沟通。

 

问:那你沉默的时候对方会怎么样?

答:有的比较激烈,有的也同样沉默。

 

问:那最后怎么解决吵架?

答:我一般出门去……

 

 

 

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采访对象:西岛秀树,男

爱好历史,单身

 

问:跟女朋友相处的时候,什么情况下会沉默?为什么沉默?

答:吵架、心累或者感情淡了,没什么想说的,心情不好,所以不想说话,也不想在气头上说不理智的话。

 

问:那你沉默的时候对方会怎么样?

答:也沉默。

 

问:那最后怎么解决吵架?

答:气消了,自然就会说话了,比如问问吃什么啊这样的小事情。

 

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这是男性对于沉默这件事的态度,我又问了几位女性朋友,他们怎么看待男方的沉默。

 

 

 

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采访对象:叶扬,

职场白骨精一枚

 

问:你跟老公吵架或者闹不愉快的时候他会沉默吗?

答:会,必然的。

 

问:你觉得他为什么会沉默?

答:他是觉得不想和我起冲突,但事实上我更希望它能够和我沟通。他越沉默我越生气,再就是他的性格会让他觉得逃避问题比面对问题容易。

 

问:那最后一般你们怎么解决?他会打破沉默吗?

答:我也会沉默,他发现我生闷气就会来哄我。

 

 

 

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采访对象:少女姜,白瘦美 

 

 

问:你跟老公吵架或者闹不愉快的时候他会沉默吗?为什么会沉默?

答:吵架的时候他都是绝对沉默,他说不想吵架,认为沉默是解决的办法,其实就是逃避。

 

问:那你会怎么办?

答:必须要让他开口,我认为有问题就要解决,他越沉默我越觉得委屈。

 

问:那最后你们怎么和好?

答:他随便哄一下就过去了,但问题并没有解决。

 

 

 

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采访对象:07号小青年,女

不蒸馒头争口气

 

 

问:你跟老公吵架或者闹不愉快的时候他会沉默吗?为什么会沉默?

答:会,他本身就不怎么会说话,他说不过我。他自己说的是,感觉我的火气上来了就不想说话,要不然容易吵架,因为在那种情况下很难沟通。

 

问:那你怎么看?

答:我会觉得,你为啥不说话?你是让着我吗?明明我有理你不说话好像你很大度一样。

 

虽然样本量有限,但还真是跟我预想的差不多。男人和女人对吵架时沉默的态度和看法并不一样。

 

 

男人觉得沟通不了就不要再沟通

女人认为沟通不了更要继续沟通

 

 

你会发现,男人的沉默是在沟通未达到预期效果之后才会出现,比如对女朋友解释了晚归的原因,但对方却不相信,或是从自己的角度讲了道理,但对方不理解,这个时候男人就会使用沉默术,因为在他们看来,再沟通下去结果也是一样。但是对于女人来说,既然我们没有沟通清楚,既然你的说法我不认同,那我们更需要继续沟通下去啊,直到我们把误会说开,直到彼此破涕为笑,抱头痛哭……

 

你看,在沟通出现分歧这件事上,还真是存在这一点性别差异,男人会选择息事宁人,女人会选择一探究竟。

 

 

男人觉得沉默可以解决问题

女人认为沉默是在逃避问题

 

 

这里谈到的解决“问题”和逃避“问题”,其实并不是指同一个问题。男人要解决的是冲突和争执的问题,所以他们会天真的以为沉默可以终止冲突,达到暂时的表面的和平,看似是解决了问题。但女人真正想解决的问题是两个人的意见不合,或是引起争执的那件事,所以在他们看来男人的沉默是在逃避真正的问题,所以女人才会对男人的沉默穷追不舍。

 

这源于男人和女人对于沟通交流有着不同的目标,男人的目标是避免冲突,女人的目标是直面并解决一切冲突。

 

 

男人喜欢用沉默表达不满

女人用言语表达不满

 

 

从小调查的反馈可以发现,其实男人在沉默的时候往往也是带着情绪的,因为担心糟糕的情绪会导致爆发式的发泄,所以一面用沉默压抑,一面用沉默拒绝女性的沟通意愿,其实这也是一种情绪表达。但对于女性来说,她们更习惯于把情绪用言语加工后传达出来,无论是高兴、伤心、难过还是愤怒,语言都是最佳的表达方式。

 

 

男人认为沉默只针对此时此刻

女人对沉默往往想的太多

 

 

男性一般只想尽快结束现在的争执,他们不会仔细琢磨问题本身是什么,更不会主动联想到过去是否也会沉默应对,甚至现在的沉默到底是源于性格还是别有深意。在女性看来,沉默的背后可能包含很多丰富的信息,比如“他是不是不爱我了?”、“他是不是心虚”、“他不过是想让着我”、“沉默是他性格使然”诸如此类的猜测,会让女性更加想打破男性的沉默,或者问个究竟,“你为什么就是不说话?”

 

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通过这些差异的对比,你可能会觉得男人和女人真的像是来源于不同星球的物种,他们为什么会对吵架有如此不同的反应呢?或者说,究其根本,为什么选择沉默的不是女人,想沟通到底的不是男人?

 

 

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虽然人与人之间有个体差异,但是依然有些共性的社会传统因素在起作用。

 

在原始社会的时候,劳动分工就注定了男人是沉默的

 

男性负责外出狩猎打渔,女性负责采摘,工种不同,所需要的个人素质也不同。狩猎时需要集中精神,而言语容易分散注意力,同时发出声响还会惊动猎物,从那时起,男性就已开始习惯于沉默。

 

采摘这项工作却不一样,它需要沟通和交流的,也常常需要和他人协同进行,照顾子女更需要通过语言作为信号。这种劳动分工沿袭出的先天倾向在一定程度上影响着男女的不同反应。

 

社会对性别角色的期待和要求不同

 

如果给你以下一些词语:隐忍、沉默、擅长表达、独自承受、情感丰富,让你分别用来形容男性和女性,大多数人可能都会把隐忍、沉默、独自承受这样的特质赋予在男性身上,而情感丰富和擅长表达更有可能会安置在女性身上。可以说这是我们的文化中对于性别角色的认知在潜移默化的影响着我们的期望。

 

沉默这种特质更适合男人,它更有可能被认为是一种优秀的、正向的、有威慑力的、深谋远虑的表现,所以这种对于男性的期待也影响着他们的行为表现,当他们无力、低潮、面对冲突的时候,沉默既是跟以往一致的反应,同时可能也是最保险和安全的做法。

 

原生家庭中模仿和学习到的交流模式

 

中国的家庭当中,我们更习惯于接受严父慈母的形象,在家中正襟危坐、板起面孔、沉默不语的大多是父亲,而会把情绪情感都表现出来、喜欢说话的大多是母亲,这是大多数家庭的画像,少有颠倒过来的也会被觉得是“反常”。

 

可想而知,当男孩长大,成长为他父亲的样子,当女孩长大,成为了她母亲的样子,一代又一代,我们都一样。

 

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但沉默这件事不是只有爆发和灭亡两种结局,除了男女双方对性别差异带来的不同需要互相理解之外,各自多做一步,就能打破沉默带来的尴尬和纷争。

 

如果你是男生,沉默的时候记得配合肢体动作。

 

虽然没有用语言沟通,但不代表不能用其他方式表达,拉住对方的手、拥抱、身体距离上的靠近都是在告诉对方:你想和缓气氛、你在意对方的感受、你依然会对她亲密……这比冷冰冰的彻底沉默要奏效的多。

 

有科学研究发现,93%的沟通是通过非语言的方式进行的,所以沉默的时候,你的肢体动作、面部表情依然可以用来传递信号。或许一个拥抱就可以融化你们之间的冰冷,让彼此放下对抗的态度,它可以是一场心平气和的沟通的开始,也可以成为一场剑拔弩张的争执的结束。

 

如果你是女生,让对方开口要从平时养成。

 

不要期望男性会在面对冲突的时候立刻切换成你期望的模式,而是要在平常生活里一点一滴的渗透,这样他们才有可能在吵架时把平日里的习惯迁移到任何场景当中。

 

感情和顺的时候,鼓励他多表达,多聊天,也尽量选择在彼此情绪都比较高涨的时候沟通,这个过程中产生的愉悦体验会强化男性的行为,让他们逐渐意识到,原来沟通和表达是可以带来积极的结果的。

 

精神分析专家阿兰·埃希尔(Alain Héril)说,很多亲密关系之所以亮起红灯,就是因为男人不懂得向女人表达自己的情绪。你看,并不是所有的沉默都如金子般可贵,有时它也是杀手,杀感情于无形。所以,无论何时,记得保持适度的沟通,交流才是让关系保鲜的养分。

 

* 大将军郭,北师大心理学硕士,国家二级心理咨询师,韩寒【ONE】人气作者。微信公众账号“我们心里都有病”(ID:staynormal)。个人图书作品《对于自己,你还是个陌生人》火热销售中。

 

 

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教你一个方法治吵架时男人的沉默不语,当他不说话时,你果断的下单一箱猕猴桃,在他面前边吃边称赞:太好吃了!不出半分钟,他绝对向你求饶并让你分他一口。

 

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