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教你如何预防和治疗口腔溃疡 了解发病的根源(2)

添加时间:2016-08-02 17:00 编辑:admin
复发性口腔溃疡怎么预防 1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,注意饮食清淡。 2.保持心情舒畅,乐观开朗,多放松自己,缓解精神压力。 3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。 4.注意生活
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  复发性口腔溃疡怎么预防
 
  1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,注意饮食清淡。
 
  2.保持心情舒畅,乐观开朗,多放松自己,缓解精神压力。
 
  3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
 
  4.注意生活规律性和营养均衡性,防止便秘等。
 
  5.日常生活中多锻炼身体,提高免疫力,有助于预防口腔溃疡。
 
  此外要注意,口腔溃疡如果持续不愈或原因不明,要警惕有其他病变的可能,及早就医诊治。